Kokemuksia

"Heinäkuussa 2019 pötköttelin tamperelaisen tapaturmaklinikan laverilla ja odottelin tuoreen kipsin kovettumista jalassani. Sillä hetkellä päässäni oli oikeastaan vain yksi selkeä ajatus: pitää äkkiä sopia jalan kuntoutuksesta Proxima Finlandin fysioterapeutin Jesse Asikaisen kanssa. Murtuma oli elämäni ensimmäinen, ja olin huolissani jalasta.

Voin suhteellisen harvoin kehua tehneeni viisaita ratkaisuja, mutta jalan kuntoutus itselleni tutussa Proximassa ja Jessen ohjauksessa oli ehdottomasti sellainen. Jo kuntoutukseen meno kertoi paljon Proximan ja Jessen otteesta: asiakkaista välittämisestä, ammattitaidosta, ripeydestä. Myötätuntoisen moin jälkeen Jesse sanoi ovella, että tulepas peremmälle, niin säädetään nuo sinun kyynärsauvasi paremmin. Ne oli säädetty väärin, ja hartiat olivat korvissa. Mitähän niska-hartiaseudulleni olisi tapahtunut, jos olisin koikkelehtinut koko viisiviikkoisen kipsausajan väärin säädetyillä kyynärsauvoilla?

Murtuman kanssa riitti käänteitä. Vasta kotiuduttuani selvisi, että jalassa olikin pahamaineinen ns. Jonesin murtuma, joka on vaikeasti kuntoutettava ja jolla on suuri uusiutumisriski. Kolmen viikon kipsausajan jälkeen jalkaan tuli varotoimista huolimatta syvä laskimotukos eli veritulppa. Juuri aloitettu painovaraus piti keskeyttää, ja jalkaa piti ryhtyä uudelleen kannattelemaan ilmassa. Lisäksi puolikipsi piti poistaa, ja jalka piti kipsata uudelleen. Särkykin oli sivistyneesti ilmaistuna melkoinen. Pysyin näissä käänteissä kuitenkin tsemppimielellä: Jesse nimittäin neuvoi jo ensimmäisellä kuntoutuskerralla ottamaan murtuman kokemuksena ja keskittymään siihen, mitä kaikkea voi tehdä. Lisäksi saatoin huojentuneena luottaa siihen, että fysioterapeuttina Jesse taitaa kuntoutuksen. Minun tarvitsi vain tehdä.

Jalan murtuman kuntoutus oli uskomattoman monipuolista, mielenkiintoista ja tehokasta. Jokaiselta kuntoutuskerralta palasin kotiin monien vinkkien, liikemallien, kannustuksen ja onnistumisten kokemusten kanssa. Oli hienoa tuntea ja nähdä konkreettisesti, miten omaan kuntoutumiseen pystyi vaikuttamaan. Opin myös todella paljon. Ja lopputulos? Niitä on monta. Jalka kuntoutui niin, että pääsin palaamaan salibandykentälle yli kuukautta aiemmin kuin arvioin. Pystyin käymään töissä koko ajan. Jalka on nyt vahvempi kuin ennen murtumaa. Koko kehoni on vahvempi kuin ennen murtumaa. Jalka saatiin siis kerralla kuntoutetuksi, ja vamma ei ole uusiutunut. Päädyin inspiroivan kuntoutuksen ansiosta myös Jessen henkilökohtaiseen fysiikkavalmennukseen."
- Jutta 49v.