Avainsana: urheilu

12/03/2023
Saako polven linja mennä sisään? - Alaraajan kineettinen liikeketju

Onko valmentaja, personal trainer tai liikunnan ohjaaja sanonut sinulle, että polvesi linjaus menee sisään kyykistyessä? Polven linjausta on helppo tarkastella esimerkiksi kyykkyjä tehdessä, mutta silloin, kun polven linjausta pitää hallita esimerkiksi salibandykentällä nopeissa kiihdytyksissä tai jarrutuksissa, on hallinta ja sen tarkastelu vaikeampaa. Tässä blogitekstissä käymme läpi, millainen liike on sallitua polven linjauksessa, millaisia ohjeita tulee […]

Read More

Fysioterapiaa 24 tunnin sisällä!

VARAA AIKA
© 2024
Proxima Finland / Optimal Human Movement Oy
y-tunnus: 2748793-9
crosslist
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram