Fysioterapeuttimme Arttu Peltola on päävalmentajana Ole.fit Tampellan sekä ICIW-vaatevalmistajan järjestämässä juoksukoulussa. Juoksukoulu kestää 6 kertaa ja alkaa 12.5.2025. Olitpa vasta-alkaja tai kokenut lenkkeilijä, tämä kurssi on suunniteltu juuri sinulle. Saat käytännönläheistä opetusta juoksutekniikan kehittämiseen, yksinkertaisia mutta tehokkaita tukiharjoitteita sekä asiantuntevaa ohjausta, jolla vältät tyypillisimmät juoksijan virheet ja rasitusvammat. Päävalmentajana toimii juoksuun erikoistunut fysioterapeutti Arttu Peltola […]
