Avainsana: etäfysioterapia

Golf | TUKEVA-voimaharjoitusohjelma

• Kaksi fysioterapeutin suunnittelemaa voimaharjoitusta + Alkuverryttelyohjelma
• Ohjeet liikkeiden helpottamiseen ja vaikeuttamiseen
• Ohjeet itselle sopivan kuormitustason löytämiseksi
• Kaupanpäälle saat urheilijan voima- ja liikkuvuuspatteriston, joka sisältää 16 lihasvoima- ja liikkuvuustestiä (arvo 25€).

Tehtyäsi tilauksen sinulle luodaan tunnus Proxima Finlandin verkkokurssialustalle, jossa pystyt käyttämään kaikkea sisältöä. Saat tarkemmat ohjeet tehtyäsi tilauksen.

Palvelu sisältää:

• Fysioterapeutin tekemän 30min etäkartoituksen
• Harjoitusohjelma on yksilöllisesti suunniteltu
• Saat kuukaudeksi harjoitusohjelman, jossa jokaisella päivällä on oma teemansa. Esim. kestävyys, voima, tasapaino.

Jos haluat ostaa useamman kuukauden kerralla. Lisää tuotteen kappalemäärää ostoskorissa.

Esim. Harjoitusohjelma 3kk = 3 x Ikääntyneen yksilöllinen harjoitusohjelma, joka sisältää etäkartoituksen lisäksi kaksi etätapaamista, jossa päivitetään harjoitusohjelma kuukaudeksi eteenpäin.