7. Kuormituksen säätely ja vammojen hoito - Juoksustartti 2022

Olemme tehneet luennon liitteeksi kyselyn, jossa kysymyksiä luennon osa-alueisiin. Vastaa kyselyyn ja saat vastaukset itsellesi sähköpostiin. Pohdi ovatko osa-alueet sinulla tasapainossa ja missä olisi kehitettävää?

Apu kysymykset: Listaa 1-3 kolme tärkeintä asiaa, jotka tukevat tavoitettasi ja onnistumistasi sen saavuttamisessa? Luettele 1-3 tärkeintä asiaa, jotka haittaavat tavoitteesi saavuttamista? Voinko vaikuttaa näihin? Tarvitsenko apua?


Fysioterapiaa 24 tunnin sisällä!

VARAA AIKA
© 2022
Proxima Finland / Optimal Human Movement Oy
y-tunnus: 2748793-9
crosslist linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram